決断っ！

いつ発表しようかと迷ってましたが
もうそろそろ 大丈夫かな・・・・(*^。^*)

今まで なかなか 実行できなかったんですが
ついに 思い切りましたっ！

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今年に入って 禁煙開始っ
ちょっと自信がなかったんで 禁煙外来に行きましたっ^^;

診察の後 貰ってきた 錠剤の飲み薬


最初の一週間は 身体を慣らすため 少々の喫煙はOK　錠剤も0.5mgです
2週目からは 1㎎の錠剤に・・・

ここで 私は 薬を脱落っ
ど～も 合わなかったようで 胃が痛いっ
2週目からは 薬を頼らすに 禁煙になりました
らふくんは 異常なかったようで 今でも 薬を続けてます

二人とも 禁煙を実行して 一か月になります♪
まだ 気は抜けないんで とにかく 持続あるのみっ


ただ どうしても腑に落ちないのが
最初の診察時に 呼気 一酸化炭素濃度測定をします
その時の 私の濃度は 8ppm
らふくんは なぜか 7PPM

なんでじゃ～～～～っ(q`0´p)ブー
どう考えても どうみても 私の方が 本数も少なかったのにっ！！！
おまけに らふくんは 寝起きから タバコの影響がかなり出てたっ
私は な～んにも 影響らしいのは なかったのに( 一一)


上の表を見ても分かるように 7PPMと言えば ノンスモーカーです
私は ライトスモーカーっ

呼気測定だけが 納得いかないけど・・・・

とりあえず 禁煙は 順調に続いてます

肌がキレイになるかなっ♪♪♪